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Autore: AAVVPagine: 192
Codice Prodotto: 775221Edizione: ORIGINALE CLUBIn Offerta a soli 1,79 €
Step by step, l'allenamento su misura per noiLo stress, il tran tran della quotidianità e le cattive abitudini di una vita sedentaria ci spingono a cercare nuovi stimoli per conquistare il nostro benessere. La ginnastica in casa, in questo senso, può esserci di grande aiuto, non soltanto per il conseguimento di una migliore forma fisica, ma anche per il raggiungimento di uno stato psichico ottimale. Allenare corpo e mente a stare bene è l'obiettivo che si propone questo manuale, frutto della grande esperienza di professionisti che ci insegnano in modo semplice a prenderci cura di noi stessi. I segreti per cominciare? Impegno, costanza e soltanto trenta minuti al giorno!
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Oggi cuciniamo noi. 1000 ricette tutte da gustare
Il grande ricettario della vera cucina italiana, che raccoglie più di 1000 ricette inviate dai nostri Soci, ora pubblicate per la delizia di tutti i buongustai! Le ricette più amate, le più personali, le più gustose, le più semplici... sono arrivate da tutta l´Italia e oggi sono riunite nel primo e unico ricettario scritto da chi fa la spesa e cucina tutti i giorni! |
